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氨基丁酸是什么?我们为什么要补充氨基丁酸?

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行业动态
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发布时间:
2021/01/02 14:34
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        现代城市的生活节奏不断,时代步伐不断,紧张和压力每天都充满着我们个人的生活、工作和不规则性、年龄增加、人体代谢能力、自我保养力减弱等内在压力的不断变化,亚健康现在我们的标签。

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     氨基丁酸学名: 伽玛 -氨基丁酸是自然存在的非蛋白质氨基酸,是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经递质,约30%的中枢神经突触部位以Gaba为载体。 在人体大脑皮质、海马、丘脑、基底神经节、小脑中起着重要作用,有调节机体各种功能的作用。当氨基丁酸不足时,会产生不安、不安、疲劳、忧虑等情绪。

  提到压力,上班族、学生党、中老年人等不同年龄段都会受到不同的压力。

学生党对各种学习和考试有压力。上班族有工作压力,生活压力,严重的脑过度使用。有些人认为老年人会轻松很多,不会有那么多烦恼,然而并不是,操心的事情更多,加上自己的健康状况下降,压力就会更大。这些压力最终反映在学习状态、工作效率等问题上,情绪失控,容易波动,思想混乱,最终影响睡眠质量,睡眠不好,失眠等,可能会出现一系列身体健康问题!

  氨基丁酸的作用是什么?

  1.镇静神经,抗焦虑药物

  医学家证明Gaba是中枢神经系统的抑制性递质,是脑组织中最重要的神经递质之一。其作用是降低神经细胞活性,防止神经细胞过热,抵抗焦虑,被为“感情的维生素”,也可见其作用很重要!

  2.促进大脑激活

  GABA能进入脑内三羧酸循环,促进脑细胞代谢,同时提高糖代谢时葡萄糖磷酸酯酶的活性,增加乙酰胆碱的生成,扩张血管,增加血液,减少血氨,促进大脑新陈代谢。

  人体内氨基丁酸一旦不足,就会出现焦虑、不安、疲劳、失眠、做梦、疼痛耐受和抵抗力下降的症状,因此要及时补充。

  我们为什么要补充Garba?

       因为随着年龄的增长,氨基丁酸本身的合成减少,不仅是人们的睡眠问题,而且压力大,睡眠质量下降,身体对它的需求也会提高。它有舒压,舒心的作用,所以需要补充。